Только с его помощью могут излечиваться многие глубоко укоренившиеся, застарелые хронические болезни. Оно всегда действует благотворно, какова бы ни была болезнь и как бы ни была темна для нас ее природа, и состоять в следующем:
-
Естественная, не горячая, не возбуждающая пища в связи со строгой умеренностью в еде и питье. Самообладание и здравый смысл никогда не должны покидать пациента.
-
Постоянное пользование свежим чистым воздухом в комнатах, днем и ночью; частые и долгие пребывания на открытом воздухе, не допуская, однако, переутомления. Если эти пребывания на открытом воздухе невозможны в виду сильного холода или слабости, должно оставаться в хорошо проветриваемой комнате при температуре в 15 - 16 градусов. Дыхательные упражнения на открытом воздухе.
-
Возможно большее количество света, особенно прямого солнечного. Больной должен подвергаться его влиянию столько, сколько ему может быть не неприятно. Воздушные и солнечные ванны, общие и частные.
-
Заботливый уход за кожей. Ежедневные 1-2 полные тепловатые обмывания или ванны с последующим согреванием, причем по мере того, как тело укрепляется, температура воды постепенно понижается. 2 - 3 паровые постельные ванны в неделю на полчаса с последующим тепловатым или прохладным применением воды, или полные и частные паровые ванны другой формы, очень умеренные, доводя их до потения, по мере того, как будет подвигаться выздоровление. Во многих хронических болезнях очень полезны ручные и ножные паровые ванны ежедневно или через день, также обертывания после паровой ванны или помимо нее.
Чтобы слегка возбудить органы пищеварения - прохладные тонкие, хорошо выжатые, поясничные обертывания по ночам, несколько раз в неделю.
В курс лечения входят также умеренные, сидячие или поясные ванны для укрепления живота и пр.; постепенно, по мере того, как подвигается выздоровление, больной может перейти к другим применениям, как то: к обливаниям и т. п., если они будут соответствовать его самочувствию и индивидуальности.
-
Труд или движение на открытом воздухе, ходьба босиком и гимнастические упражнения, соответствующие его силам. Массаж, производимый или самим больным, или другим лицом, и врачебная гимнастика.
-
Занятия умственным трудом, развлечения и удовольствия без чрезмерного напряжения сил, полный покой и, по возможности, отсутствие забот и тревог.
-
Часто сменяемые, пористые одежда и постельное белье.
-
Наблюдение за правильностью стула. Необходимо ежедневное испражнение. Запор следует предупреждать клизмами или следующим способом: утром натощак есть полчашки компота из чернослива (протертого сквозь сито), смешанного с 2 ложками пшеничных отрубей или муки; в случае необходимости прибегать содействию этого блюда еще 2 раза в день или более чем за полчаса до еды.
-
Строгий распорядок в принятии пищи и распределение отдыха. За несколько времени до сна следует избегать еды и всякого возбуждения.
ВНИМАНИЕ! Все публикуемые материалы не претендуют на полную достоверность и безопасностьс точки зрения современной медицины! Используйте их на свой страх и риск.